近年来，相关调查情况显示，我国抑郁症患者有向低龄化发展的趋势，特别是如何使青少年远离抑郁已成为家长、学校、社会直面的话题。做好青少年抑郁的防治工作，首要的是要破除“病耻感”。 

目前，社会对于心理健康的重视度正在逐步提升，心理健康的知识也得到了日益广泛的普及。但是，在日常生活中，不少家长对于心理疾病仍有一些错误的认识，很多家长当孩子不开心时，就认为孩子“承受能力差”“意志薄弱”。也使得孩子在患抑郁症的时候并不愿意求医，更不愿意把自己的病症示人，以致贻误治疗。对于心理疾病的“病耻感”，其实更多的是源于人们对心理问题的认知不足。当出现心理问题后，孩子无法获得及时、有效的帮助，抑郁情绪长期积累，就会演变为抑郁症。无论是家人、朋友还是患者本人，都需要明确一点，心理问题犹如“心理感冒”，面对“病耻感”应该理性对待，家长和孩子都要了解心理问题的普遍性，正确看待心理治疗，打消顾虑，作为家长一定要有关注孩子心理健康的状况，注意尽早识别孩子心理状况的异常，消除“病耻感”，接受规范、正常的治疗是解决问题的正确路径。